1. 海洋體育休閑啟示

《水珠和大?！愤@則寓言故事主要啟示我們：個人只有融入到集體之中才能獲得成功。一滴水只有融入大海，才不會干涸,，在這里,，水珠代表個體,，大海代表集體,，它們的關(guān)系說明了個人只有融入到集體之中才能獲得成功,，強調(diào)個體離不開集體

2. 海洋體育休閑知識

有的,。

廣東海洋大學(xué)這所大學(xué)作為省屬重點高校,，自創(chuàng)建以來就憑借著自身雄厚的綜合實力獲得廣大考生的青睞，在2021年的廣東海洋大學(xué)的高考錄取分數(shù)線是大概在五百二十分，體育生憑借文化課成績在三百五十到四百分左右可以被廣東海洋大學(xué)特長生錄取,。

3. 海洋休閑體育的起源

原始地球形成之后,，地表溫度慢慢升高。因此,，地球從表面開始變暖,。這個時期的地球，越靠外側(cè)溫度越高,。隨著溫度繼續(xù)上升,，表面物質(zhì)開始熔化。

這些熔融物質(zhì)類似火山巖漿,，覆蓋在地球表面,。隨著巖漿覆蓋面積增大，其中的揮發(fā)性物質(zhì)逸出,，形成原始大氣,。這種大氣以水和碳酸氣為主要成分，氣壓是現(xiàn)在的100 多倍,。后來,，大氣溫度下降，大氣中的水蒸氣變成了水,，降到地面形成了原始海洋,。

4. 海洋體育休閑相關(guān)論文

海洋生物學(xué)（marine biology）是研究海洋中生命現(xiàn)象、過程 及其規(guī)律的科學(xué),，是海洋科學(xué)的一個主要學(xué)科,，也是生海洋生物學(xué)是一門綜合性交叉學(xué)科，主要包括海洋有機體的功能,，海洋生物多樣性和生態(tài)三個方面的內(nèi)容,。

它是研究海洋中生命有機體的起源，分布,，形態(tài)和結(jié)構(gòu),，進化與演替的特征和生物生命過程的活動規(guī)律；探索海洋生物之間和生物與其所處的海洋環(huán)境之間的相互作用和相互影響的科學(xué),。

5. 海洋體育休閑發(fā)展的背景

海水運動有三種主要形式：波浪,、潮汐和洋流1、波浪 波浪按成因分類,，風(fēng)浪是最常見的一種波浪,，受風(fēng)力作用而產(chǎn)生。

風(fēng)吹拂海面時,，海水會不斷起伏形成波浪,，風(fēng)力風(fēng)速越大,，波浪的規(guī)模、能量越大,。

海嘯－－一種特殊性質(zhì)的波浪,，它規(guī)模巨大，破壞力相當(dāng)強,。

它可分為兩類：一類是由海底地震,，深海地震或火山爆發(fā)而引起的地震海嘯；另一類是由風(fēng)暴而產(chǎn)生的氣象海嘯,，也叫風(fēng)暴潮,。掀起形成的滔天巨浪幾十米高，可以吞沒整個海岸地區(qū),，摧毀建筑、村鎮(zhèn),，造成重大災(zāi)害,。

海嘯能以每小時800km以上速度橫掃海面。

潮汐－－在海岸邊,，能看到漲潮,、落潮，海面上升,、下降,。

潮汐是海水在月球和太陽引力作用下發(fā)生的周期性漲落現(xiàn)象，漲潮時,，海面上升,，落潮時海面下降。

日,、地月成直線 日月引力疊加,形成大潮（朔,、望）日、地月成直角關(guān)系 日,、月引力分散形成小潮（上弦月,、下弦月） 海水受到引力較分散 一天中海水漲落兩次?一天有兩次漲潮和兩次落潮？

地球每天自轉(zhuǎn)一周,，地球上各個地方在一天里面,，向著月球時，形成漲潮,、落潮,，背著月球時也會形成漲潮落潮（例A、B）,。潮汐的影響,，潮水會淹沒潮間帶,，使海底泥沙遷移。

潮間帶：退潮時露出水面,，漲潮時被潮水淹沒的海岸地帶,。

由于航海和海岸 工程建設(shè)比如筑港要利用潮間帶，因而要掌握潮汐和潮流的特性.潮汐現(xiàn)象還與地形有關(guān)系,。

錢塘江大潮在浙江海岸一帶,，能與杭州灣地形有關(guān)，由于杭州灣地形是三角形海灣,，外部開口大,，內(nèi)部狹窄，每當(dāng)潮水涌入三角形海灣中,，潮位堆高,，潮差增大，海水在海灣中疊加暴漲,。

第二個原因是氣象條件：每年夏秋季節(jié),，夏季風(fēng)（東南季風(fēng)）盛行，在東南季風(fēng)作用下形成的風(fēng)浪,，加劇了潮勢,。

第三個原因是天文因素：當(dāng)日、地,、月成一直線時（朔望月）,，潮差較大，所以有“八月十八觀潮”之說,。針對杭州灣受潮影響的特點,，一方面我們選擇好時機，可以觀賞錢塘潮壯美景象,；另一方面還要采取防御潮水入侵措施—修筑海堤,。

洋流－－海水常年大規(guī)模的定向流動，例墨西哥灣暖流（具有相對穩(wěn)定的流速流向,，非常大的規(guī)模）時間方向穩(wěn)定,。

在三種形式中，主要研究洋流,，洋流是海水主要的運動形式,，按照洋流形成原因，可以分為三類：

1,、風(fēng)海流 大氣運動和近地面風(fēng)帶,，是海洋水體運動的主要動力。

盛行風(fēng)吹拂海面 ,，推動海洋水隨風(fēng)漂流,，并使上層海水帶動下層海水,，形成規(guī)模很大的洋流，叫做風(fēng)海流,。

2,、密度流由于各海域海水的溫度、鹽度不同,，引起海水密度的差異,，導(dǎo)致海水的流動，叫做密度流,。

密度流不只分布在直布羅陀海峽一處,，再比如，（曼德海峽)紅海與印度洋,，紅海與地中海,，波羅的海與北海，地中海與黑海,。

密度流分布規(guī)律：在封閉海區(qū)與開闊海洋之間的海峽,，密度流的分布一般都很明顯。

3,、補償流—海水的連續(xù)性，補償流失由風(fēng)力和密度差異所形成的洋流,，使海水流出的海區(qū)海水減少,，由于海水連續(xù)性要求，補償流失,，相鄰海區(qū)的海水便會流來補充,，這樣形成的洋流叫做補償流。

補償流形成與風(fēng)海流,，密度流緊密聯(lián)系,。可分 垂直補償流主要發(fā)生在沿岸地區(qū),，在海岸附近,，海水受風(fēng)力作用發(fā)生運動，受離岸風(fēng)或迎岸風(fēng)的影響,。

受離岸風(fēng)影響 由于離岸風(fēng)吹送,，表層海水離岸而去，導(dǎo)致鄰近海區(qū)海水流速來補償海水缺失,，下層海水也上升到海面,，來補償流去的海水，形成上升流（低緯信風(fēng)帶大陸兩岸）寒流,。

當(dāng)表層海水遇到海岸或島嶼阻擋時,，海水聚集在水平方向上發(fā)生分流,，在垂直方向上產(chǎn)生下降流。影響：上升流能把底層的營養(yǎng)鹽類物質(zhì)帶到表層,，使浮游生物大量生長,，為魚類提供餌料，因此,，上升流海區(qū)往往形成重要的漁場,，比如秘魯漁場得益于秘魯寒流（上升補償流）。洋流的形成除了受上面這些因素影響外,，還受到陸地形狀和地轉(zhuǎn)偏向力影響,，陸地形狀和地轉(zhuǎn)偏向力會迫使洋流在運動過程中，洋流的流動方向發(fā)生改變,。洋流形成是受多種因素綜合作用的結(jié)果,，這使洋流的分布很復(fù)雜，但也是有一定規(guī)律的,。

6. 海洋體育休閑課程的感悟

今天是星期日,，早晨的天氣格外好。我和媽媽高高興興地參觀了北京海洋館,。從此我又有了一段難忘的美好回憶,。

從北京動物園的大門往北走，過了一座小橋,，就可以看到宏大而漂亮的建筑物,。遠遠看去，它就像一個美麗的大海螺,，那就是我非常想去的北京海洋館,。

走進海洋大廳，我們就好像進入了海底世界,。各種各樣的魚,，有大有小，有紅有藍,，有黃有綠,，有的魚身上甚至有好幾種顏色。他們向游客們搖頭擺尾,，可親熱啦,。

再有趣的觸摸池邊，牽牽海星的手,，摸摸海膽的刺,，敲敲海龜?shù)谋常覀兒秃Ｑ笈笥驯M情的交流,。

我們還參觀了鯊魚館,，鯨豚灣,，淘淘廊，好味島,?？吹搅撕Ｑ笾形孱伭纳汉鳎匀说?、成群結(jié)隊的魚兒,，從頭頂上飄然“飛”過，真是一個優(yōu)美的動感海洋大世界,。

在可容納三千多名觀眾的海洋劇院里,，每天都有精彩有趣的表演。我和媽媽早早地來到劇院,，坐在最前排,。不一會而，觀眾席上擠滿了人,。我不僅觀看了表演,，而且還十分有幸被工作人員選中和他們合作表演?；顫娍蓯鄣暮＊{是喜劇大師,，天真爛漫的海豚是游泳健兒，而且看上去龐大的鯨是優(yōu)秀的芭蕾舞蹈家,。在工作人員的引導(dǎo)下,，我和海豚一起表演。我做一個動作,，海豚也跟著做同樣的動作，我們每次做完一個動作都會博得觀眾熱烈的掌聲和歡呼聲,，有些觀眾還不停的給我和海豚照相,，錄像。每當(dāng)海豚表演了精彩的動作,，我就摸摸它的頭,，喂它一條小魚，海豚還感謝我呢!剛開始表演,，我還有點害怕,，漸漸地，我和海豚成了好朋友,。演出結(jié)束時,，我受到了主持人的表揚。

參觀結(jié)束了,，我的心情久久不能平靜,。我想,，我們要號召全世界的小朋友一起行動起來，防治污染,，保護環(huán)境,，保護我們可愛的動物朋友。

7. 海洋體育休閑啟示與感悟

有啟示,。因為海洋運動不僅可以提供鍛煉身體的機會,，也可以讓人接近大自然，感受其獨有的美妙,。另外,，海洋運動也可以帶來心靈上的放松和舒適，讓人遠離城市喧鬧和壓力,。這啟示我們,，生活中適當(dāng)?shù)貐⑴c運動和休閑活動，可以帶來身體和心理上的雙重益處,。此外,，對于海洋體育休閑還可以延伸出更多的內(nèi)容。例如,，它可以推動旅游業(yè)的發(fā)展,，提供就業(yè)機會，促進當(dāng)?shù)亟?jīng)濟的發(fā)展,。另外,，海洋體育休閑也可以帶來對海洋環(huán)境保護的意識和重視，讓我們更加注重保護海洋資源,，維護生態(tài)平衡,。

8. 海洋體育休閑啟示心得體會

1、樹立起健康生活觀和健康運動觀,，從心底里感覺這是在每天用自己辛勤的心血和汗水,，換取明天的身體更加健康，要學(xué)會投資健康,，平時多流汗,，到時少流血或不流血。

有了這樣的理念,，就能夠把習(xí)慣養(yǎng)成自然,，把理念融會在每天的鍛煉中而無怨無悔。

2,、要有良好的心態(tài),。因為每天晨練似乎重復(fù)著單調(diào)的動作，從運動初期的枯燥乏味、寂寞,、孤獨中一路走來,，心情變得寧靜而充實，面對寂寞,，不再想逃避,，而是忍受寂寞，甘于寂寞,，在寂寞中展開自己心靈的撫摸,，雜亂的現(xiàn)實生活可能就會變得十分有條理。

這就是對“獨處”能力的鍛煉吧,。只有一個人處在鍛煉之中,，或欣賞在大家的作品之中，或一個人面對深山大海時,，才是真下意義上的“獨處”和尋找“自我”的開始,，也是靈魂生活的開始。

9. 海洋體育休閑的啟發(fā)

世界著名文學(xué)家法國的維克多.雨果說:世界上最廣闊的是海洋……,，大海萬頃碧波浩瀚無際和世界各大陸連通,，大海不但是生命的起源，如今還能給人類提供70%的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),，并且世界各國的貿(mào)易往來90%的貨運的通過海洋運輸?shù)?，?dāng)你知道了這些海洋知識又看到了浩瀚無垠的蔚藍色的大海，就更加認識了大海的神奇功能和它浩瀚及壯麗,，就能深刻的認識到個人的渺小更認識到了大海是永存的而我們的生命是暫短的所以更要珍惜有限的寶貴生命,，那又有什么想不開的呢？大海更能開闊眼界和胸懷,，激發(fā)我們在人生的道路上不畏艱辛克服千難萬險,，努力拼搏去爭取成功更要過好每一天，所以看到大海自然能放松心情更能產(chǎn)生以上的啟發(fā)和靈感,！

10. 海洋體育休閑課程的思考及啟迪

中國海洋大學(xué)招體育特長生,。因為作為一所綜合性大學(xué)，中國海洋大學(xué)不僅注重學(xué)術(shù)水平的提高,，還重視學(xué)生的全面發(fā)展。招收體育特長生,，既是對有體育特長的學(xué)生的一種褒獎,，也是為了讓這些學(xué)生在學(xué)術(shù)的同時能夠發(fā)展自己的體育特長，更好地鍛煉自己,，并積極參與學(xué)校組織的各類體育活動,。此外，中國海洋大學(xué)的體育專業(yè)也非常專業(yè)，有著完整的體育課程體系和一支專業(yè)的師資隊伍,，對于有志于從事體育相關(guān)事業(yè)的學(xué)生來說是非常有吸引力的,。因此，如果你是一名有體育特長的學(xué)生,，可以考慮申請中國海洋大學(xué)的體育專業(yè),，從而在學(xué)術(shù)和體育上都能有所突破和發(fā)展。

11. 海洋體育休閑啟示和感悟

1,，一份努力一份收獲,，成功總要付出追求，追求就總要面對挫折和失敗,，失敗后再得到的成功總最精彩,，所以哪怕自己追求的理想，在奮斗的途中遭遇挫折,，也不要輕易放開,，重新站起來，堅定一個信念,，告訴自己,，付出過的努力總會有美好的未來在等待。

2,，老天或許是公平的,，至少你的努力總會收獲。不去付出,，怎么能得到回報,。奮斗的勇氣，是自己給的,。咬牙的堅持,、頑強的寂靜生長。既然選擇大海,，就不要在懼怕路上的風(fēng)雨,。

3，人生的道路上,，有很多時候會出現(xiàn)一些自己根本意想不到的事情,，在這個時候，不要慌張,，也不要抱怨,，要學(xué)會尋找新的方向，開始新的努力和改變,，在努力的過程,，也不要認為有了付出馬上就會得到收獲,，有時還需要耐心的等待，因為夢想的種子也是需要時間來發(fā)芽的,。

4,，時間是最公平的，你付出過多少努力,，就會得到多少收獲,，與其感嘆光陰似箭日月如梭，不如從現(xiàn)在開始,，勇敢地邁出第一步,。

5，生命是一個過程,，是一種體驗,，花開花榭，春去春來,，不必在乎成與敗,。

生活總是一點點努力使收獲非常多的驚喜與感動。有付出就有收獲,，在你幫助別人后,，將來你也會得到別人的幫助，這是一種因果,。

善待別人就是在善待自己,。

6，生最曼妙的風(fēng)景,，是內(nèi)心的從容與淡定,，我們曾如此期待外界對我們的認可，可后面發(fā)現(xiàn)自己的世界與他人毫無關(guān)系,。

努力做自己該做的,、付出自己能付出的，收獲自己可能得到的,，不心浮氣躁,、不唐突冒進，如此甚好,。

7,，有付出才有收獲，這是恒古不變的定律和道理,。

此行領(lǐng)略了生活的艱辛和繁華,，始終相信努力了就會有收獲，付出了就會有得到,，其實幸福有時是一種等待,，一種擁有，一種感覺,。 8,，別奢求收獲與付出對等，得到與努力持平,，糾結(jié)于落空的夢想,，不若投入下一次追逐。

什么都可丟棄,，唯有時間輸不起,，錯過此生，別指望來世,。

9,，風(fēng)來雨落，秋來葉歸,。

生活就是一場場花開花落,；人生就是一場場無悔穿越。

靜靜的走,，默默的看,，無論風(fēng)雨，無論坎坷,，慢慢品味人生的青澀與成熟,。

歷經(jīng)生活的艱辛與繁華，始終相信,，努力就會有收獲,，付出就會有得到，用一顆執(zhí)著的心,，默默尋覓心靈的一方凈土,，讓心境在滄桑中開出一片福田。