1. 海洋水果的營(yíng)養(yǎng)成分表

　　北海是廣西的地級(jí)城市，是古代海上絲綢之路的重要始發(fā)港,，瀕臨海域,，所以地理環(huán)境優(yōu)越,，來(lái)看看北海盛產(chǎn)哪些水果吧!

北海特產(chǎn)一：銀海甜瓜

　　銀海甜瓜是廣西北海的特色水果，北海銀海地區(qū)地勢(shì)平坦,，土地肥沃,，雨量充沛，季風(fēng)性氣候明顯,，非常適合甜瓜的生長(zhǎng),，所產(chǎn)出的甜瓜表面顏色呈金黃色，上網(wǎng)紋,，肉質(zhì)甜、脆,、爽口,。

北海特產(chǎn)二：合浦龍眼

　　合浦龍眼是北海最有名的的特產(chǎn)，是嶺南佳果,，合浦種植龍眼有著悠久的歷史,，據(jù)記載，在漢朝時(shí)已有種植,。龍眼含有維生素b,、維生素c、蛋白質(zhì),、葡萄糖等豐富的營(yíng)養(yǎng),，能補(bǔ)脾益胃，補(bǔ)心長(zhǎng)智,，養(yǎng)血安神,，還有美容、延年益壽的功效,。合浦龍眼小巧圓潤(rùn),，肉質(zhì)極嫩，汁多甜蜜,，美味可口,，不僅可以鮮食，還可以加工成罐頭,。

北海特產(chǎn)三：木菠蘿

　　木菠蘿又叫菠蘿蜜,，北海屬于亞熱帶海洋性季風(fēng)氣候，特別適合木菠蘿的生長(zhǎng),，北海木菠蘿主要集中生長(zhǎng)在潿洲島,，主要品種有干苞菠蘿、干濕苞菠蘿和濕苞(又稱油苞)菠蘿等,。潿洲島所產(chǎn)的菠蘿蜜肉質(zhì)芳香,、清甜脆嫩，每年到了菠蘿蜜成熟的季節(jié)，都會(huì)有大批的游客前往潿洲島品嘗菠蘿蜜,。

北海特產(chǎn)四：北海西瓜

　　北海西瓜是廣西北海的特色水果,，北海位于廣西南部，屬于亞熱帶海洋性季風(fēng)氣候,，光溫水資源豐富,，平均日照時(shí)間長(zhǎng)，非常適合種植西瓜,，所種植出來(lái)的西瓜皮薄脆,，瓜瓤脆沙爽口，甘甜多汁,，口感清爽,，品質(zhì)超群。

2. 海水營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)

海水里鹽分的濃度平均為3.5％

海水鹽度：?jiǎn)挝毁|(zhì)量（100克）海水中所含鹽類物質(zhì)（氯化鈉和氯化鎂）的質(zhì)量,。世界大洋的平均鹽度為3.5%

影響海水鹽度的主要因素：

海水鹽度因海域所處緯度位置不同而有差異,，主要受緯度、河流,、海域輪廓,、洋流等的影響。

在外?；虼笱?，影響鹽度的因素主要有降水，蒸發(fā)等;在近岸地區(qū),，鹽度則主要受河川徑流的影響,。

從低緯度到高緯度，海水鹽度的高低,，主要取決于蒸發(fā)量和降水量之差,。蒸發(fā)量使海水濃縮，降水使海水稀釋,。有河流注入的海區(qū),，海水鹽度一般比較低。

另外,，高緯度海區(qū)結(jié),、融冰量的大小（有結(jié)冰現(xiàn)象發(fā)生的海區(qū),，鹽度偏高,；有融冰現(xiàn)象發(fā)生的海區(qū)，鹽度偏低）,、海區(qū)的封閉度（海區(qū)封閉度越強(qiáng),，鹽度會(huì)趨于更高或更低）,、與附近海區(qū)海水的交換量等也能影響到海水的鹽度高低。各個(gè)因素具有時(shí)空不同的變化,，因此海水的鹽度高低也具有時(shí)空的差異,。

分析影響海水鹽度因素的方法：

①同一緯度海區(qū)，主要考慮各海區(qū)降水量與蒸發(fā)量的關(guān)系

②不同緯度海區(qū),，主要考慮寒,、暖流的影響；其次近岸海區(qū)河流徑流注入量的大??；高緯度海區(qū)還要考慮結(jié)、融冰的情況,。

最高海區(qū)：紅海位于副熱帶,，降水稀少、蒸發(fā)旺盛,、陸上流入淡水少與外洋相通的水域狹窄，達(dá)4.1％

最低海區(qū)：波羅的海,。原因：溫帶海洋性氣候,，河流有大量淡水匯入；緯度較高,，蒸發(fā)小,、與外洋相通的水域狹窄。不超過(guò)1％

規(guī)律：從南北半球的副熱帶海區(qū)分別向兩側(cè)的高緯度和低緯度遞減,。

(1)赤道附近,，降雨量大于蒸發(fā)量，這一海區(qū)的年凈得雨水約22厘米,，雨水使海水的鹽度降低,。

(2)在南緯20度和北緯20度附近使地球的信風(fēng)帶，天氣干燥,、降雨量小,，蒸發(fā)量大大高于降雨量，海水的鹽度自然增加,。

(3)位于南極和北極附近的高緯度地區(qū),，氣溫較低，蒸發(fā)量小,，降雨量增加,，鹽度相對(duì)小一些。

世界的個(gè)別海域鹽度差別很大,。地中海東部海域鹽度達(dá)到39.58‰,西部受到大西洋影響,，鹽度下降,，只有37‰。紅海海水鹽度達(dá)到40‰,，局部地區(qū)高達(dá)42.8‰,。波羅的海有眾多入海徑流，海水鹽度只有10‰,，為世界各大海中最低,。

世界上鹽度最高的水體是死海(內(nèi)陸咸水湖泊)，表面的鹽度為227‰~275‰,，深度40米處,，湖水鹽度達(dá)到281‰。

3. 海洋主要營(yíng)養(yǎng)元素

海水中的成分可以劃分為五類：

1,、主要成分（大量,、常量元素）：Na?，K?,，Ca2?,，Mg2?和Sr2?五種。由于這些成分在海水中的含量較大,，各成分的濃度比例近似恒定,，生物活動(dòng)和總鹽度變化對(duì)其影響都不大，所以稱為保守元素,。海水中的Si含量有時(shí)也大于1mg/kg,，但是由于其濃度受生物活動(dòng)影響較大，性質(zhì)不穩(wěn)定,，屬于非保守元素,，因此討論主要成分時(shí)不包括Si。

2,、溶于海水的氣體成分,，如氧、氮及惰性氣體等,。

3,、營(yíng)養(yǎng)元素（營(yíng)養(yǎng)鹽、生源要素）：主要是與海洋植物生長(zhǎng)有關(guān)的要素,，通常是指N,、P及Si等。這些要素在海水中的含量經(jīng)常受到植物活動(dòng)的影響,，其含量很低時(shí),，會(huì)限制植物的正常生長(zhǎng)，所以這些要素對(duì)生物有重要意義,。

4,、微量元素：在海水中含量很低,，但又不屬于營(yíng)養(yǎng)元素者。

5,、海水中的有機(jī)物質(zhì)：如氨基酸,、腐殖質(zhì)、葉綠素等,。

4. 海洋水果的營(yíng)養(yǎng)成分表格

1. 海藻類：海帶,、紫菜、裙帶菜,、海發(fā)菜,、昆布等海藻類食品都是碘的良好來(lái)源。

2. 椰子：椰子含碘較多,，還富含維生素B,、脂肪酸、糖類等,。

3. 菠菜：菠菜是一種較為常見(jiàn)的蔬菜,，含有豐富的碘。

4. 蘑菇：蘑菇含碘豐富,，還富含蛋白質(zhì),、纖維素、氨基酸等,。

5. 番茄：番茄所含的碘也很豐富,，此外,，它還富含多種維生素和礦物質(zhì)等,。

需要注意的是，雖然碘是人體必需的微量元素,，但是過(guò)量攝入會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生不利影響,。建議均衡攝取碘的食物，不要過(guò)量攝入含碘食物,。同時(shí),，因人體對(duì)碘的需求也因人而異,，如果懷疑自身缺碘,，應(yīng)首先咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行合理飲食和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素,。

5. 海洋水果的營(yíng)養(yǎng)成分表圖

奇異果,，石榴，海底椰子,，菠蘿蜜,，芒果,，榴蓮

6. 海洋蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

可以吃，但有些情況需要注意,。因?yàn)楹Ｊ[葉不僅味道鮮美,，而且含有豐富的維生素C和礦物質(zhì)，有益于人體健康,。但需要注意的是,，海蔥葉是海藻類植物，存在一定的重金屬和細(xì)菌污染問(wèn)題,，因此需要保證攝入量適度,，不宜過(guò)量，也要遵循科學(xué)的食用方法,，如煮沸烹煮,，以殺死潛在的細(xì)菌。此外,，要選擇質(zhì)量可靠的來(lái)源，以避免污染問(wèn)題,。除了海蔥葉，許多蔬菜都是我們?nèi)粘ｏ嬍持斜夭豢缮俚臓I(yíng)養(yǎng)來(lái)源,。為了保障我們的健康，我們應(yīng)該關(guān)注蔬菜的來(lái)源,，選擇新鮮,、無(wú)污染的蔬菜,，注意合理搭配每種蔬菜的攝入量,，遵循科學(xué)的烹調(diào)方法,，如煮沸、蒸煮等,，以充分發(fā)揮蔬菜的營(yíng)養(yǎng)作用,。

7. 海洋里的水果

上海海昌海洋公園可以帶吃的進(jìn)去。任何可能妨礙其他游客公共安全及動(dòng)物健康安全的物品請(qǐng)勿攜帶入園,，嬰幼兒食品除外：

1,、易腐爛、易變質(zhì),、需要再行加工,、保溫存儲(chǔ)及需要低溫保存的食品、酒精飲料,、帶有刺激氣味的食品,，請(qǐng)?jiān)谌雸@前自行處理；除上述食品外,，游客可攜帶供自己食用的食品入園,。

2、任何裝有輪子的運(yùn)送用具及代步工具入園,，包括不限于帶滑輪的玩樂(lè)裝備,、滑板、滑行車,、踏板車,、旱冰鞋及帶滑輪的鞋子；裝有滑輪及有輪冷藏箱,；自行車,、三輪搬運(yùn)車、電瓶車,、電動(dòng)平衡車,、雙輪代步車、手推車（嬰兒車及輪椅除外）等,。

3,、攜帶尺寸超過(guò)54厘米x35厘米x22厘米（20寸）的箱包。在高峰期等必要情況下,，其他有輪行李也可能無(wú)法入園,。

4、彩旗,、鑼鼓,、高音喇叭,、遙控玩具,、橫幅等。

5,、大型專業(yè)攝影,、攝像器材和工具；大型三腳架,、帳篷,、折疊椅及凳子等。

6,、刀具類（生活用刀具：如小刀,、水果刀等）,。

7、請(qǐng)勿攜帶寵物入園（導(dǎo)盲犬除外）

8. 海水中主要營(yíng)養(yǎng)元素

1,、海參含有較豐富的蛋白質(zhì),，較少的脂肪和膽固醇。

2,、海參號(hào)稱“精氨酸大富翁”,。含有8種人體自身不能合成的必需氨基酸，其中精氨酸,、賴氨酸含量最為豐富,。

3、參含有豐富的微量元素,，尤其是鈣,、釩、鈉,、硒,、鎂含量較高。海參所含的微量元素釩居各種食物之首,，可以參與血液中鐵的運(yùn)輸,，增強(qiáng)造血能力。

4,、含有特殊的活性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),，海參酸性粘多糖，海參皂甙（海參素,、海參毒素）,，海參脂質(zhì)，海參膠蛋白,，?；撬岬取?/p>

9. 海洋水果的營(yíng)養(yǎng)成分表圖片

海陽(yáng)位于北緯37°,，屬溫帶海洋性氣候,，有20多年栽培經(jīng)驗(yàn)，被譽(yù)為“中國(guó)水果之鄉(xiāng)”,。

這里四季分明,、雨量充沛、水土飽滿,，晝夜溫差高達(dá)20℃,，是煙臺(tái)地區(qū)光照時(shí)間最長(zhǎng)的地方，非常適合瓜果生長(zhǎng)，魯厚甜網(wǎng)紋瓜甜度遠(yuǎn)超普通哈密瓜,，是口感最佳的蜜瓜品種之一,。

10. 海洋食品的營(yíng)養(yǎng)

答：海瓜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。它含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,，包括鐵元素,，鈣元素和蛋白質(zhì)等，這些營(yíng)養(yǎng)元素都是我們的身體生長(zhǎng)發(fā)育所必需的,。

海參又名刺參,、海鼠、海瓜,，是一種名貴海產(chǎn)動(dòng)物,，因補(bǔ)益作用類似人參而得名。

海參肉質(zhì)軟嫩,，營(yíng)養(yǎng)豐富,，是典型的高蛋白、低脂肪食物,，滋味腴美,，風(fēng)味高雅。海參含有硫酸軟骨素,，有助于人體生長(zhǎng)發(fā)育,，能夠延緩衰老，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,。海參微量元素釩的含量居各種食物之首,，可以參與血液中鐵的輸送功能。