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海洋磷脂的功效(海洋磷脂是什么)

來(lái)源:yh265.cn???時(shí)間:2023-04-21 07:55???點(diǎn)擊:83??編輯:jing 手機(jī)版

1. 海洋磷脂是什么

深海魚(yú)的功效吧:

1,、提高記憶力。海魚(yú)中含有豐富的磷脂、不飽和脂肪酸,,這些營(yíng)養(yǎng)成分是我們的大腦組織細(xì)胞代謝的重要物質(zhì),,能夠幫助我們改善腦部的血液循環(huán),,加強(qiáng)腦細(xì)胞的活性,,滋養(yǎng)腦細(xì)胞,改善腦活力,,促進(jìn)大腦發(fā)育,,增強(qiáng)腦功能,,提高記憶力。

2,、增強(qiáng)機(jī)體免疫力,。深海魚(yú)所含的EPA(人體必須脂肪酸二十碳五烯酸)有“血管清道夫”之稱,可以降低人體中有害膽固醇的含量,,使血脂維持在一個(gè)比較低的水平上;EPA還能防止脂肪沉淀在血管內(nèi)壁,,抑制動(dòng)脈粥樣硬化的形成和發(fā)展,,增強(qiáng)血管的彈性和韌性,降低高血壓,、心臟病,、腦血栓、動(dòng)脈硬化等疾病的發(fā)病率,;海魚(yú)中的維生素A可以加強(qiáng)呼吸道黏膜抵抗病毒的能力,,增強(qiáng)身體的抗病能力。

3,、美容養(yǎng)顏抗衰老,。深海魚(yú)富含DHA(二十二碳六烯酸)能有效幫助皮膚保持年輕和滋潤(rùn),起到延緩衰老的作用,。魚(yú)中含有一種強(qiáng)效抗氧化成分蝦青素,其抗氧化能力最高能達(dá)到普通維生素E的1000倍,,可以有效抗擊自由基,,延緩皮膚衰老;保護(hù)皮膚免受紫外線傷害,,保留皮膚的膠原蛋白,,從而防止皮膚松弛,、出現(xiàn)皺紋或下垂,。

4,、保護(hù)視力,。中央視網(wǎng)膜退化是視力下降的常見(jiàn)原因,,而深海魚(yú)中的ω-3含量是很豐富的,,這一成分對(duì)視網(wǎng)膜有保護(hù)作用,食用深海魚(yú)可以降低因衰老導(dǎo)致眼睛黃斑變性的風(fēng)險(xiǎn),。

5,、促進(jìn)發(fā)育。深海魚(yú)肉豐富的蛋白質(zhì)和脂肪酸,,是神經(jīng)系統(tǒng)成長(zhǎng)必不可少的養(yǎng)分,,DHA對(duì)孩子的腦神經(jīng)傳導(dǎo)和突觸的生長(zhǎng)十分重要,,可以促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育和智能發(fā)展,;深海魚(yú)中的鐵質(zhì)是較為容易被吸收利用的,是孩子補(bǔ)鐵的最佳選擇,。

6,、預(yù)防疾病。深海魚(yú)含有的必需氨基酸和ω-3脂肪酸可抑制癌細(xì)胞形成,,阻止癌細(xì)胞繁殖,,降低乳腺癌的復(fù)發(fā)率;研究表明,,兒童時(shí)期多吃深海魚(yú)可以有效預(yù)防哮喘,,降低患類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)。

2. 海洋中磷的存在形式

這要具體問(wèn)題具體分析,。 如果是一般的海洋污染,,必定會(huì)導(dǎo)致水質(zhì)惡化,水體透明度降低,,光照條件惡化,,因而浮游生物量減少,生物多樣性減少,。 如果此類海洋污染引發(fā)了水體富營(yíng)養(yǎng)化,,則會(huì)使得某種藻類爆發(fā)性增殖,,引發(fā)赤潮,。此時(shí)該種藻類生物量上升,其他浮游生物生物量下降,,總體而言生物多樣性減少,。

3. 海洋磷脂與卵磷脂

卵磷脂(即甘油磷脂酰膽堿,簡(jiǎn)寫(xiě)為PC)屬于甘油磷脂,。氫化卵磷脂中不飽和鍵含量降低,,性質(zhì)更穩(wěn)定,為更適合用于化妝品中的穩(wěn)定型卵磷脂,。卵磷脂的主要來(lái)源有大豆和蛋黃,。卵磷脂具有優(yōu)異的皮膚親和性以及耐水洗性,能促進(jìn)皮膚對(duì)活性成分的吸收,。

4. 海洋靈芝百科

云臺(tái)山疊彩洞共有十四洞,,洞洞都有個(gè)好聽(tīng)的名字,。

1號(hào)洞,疊彩洞第1號(hào)山洞,,人稱“南天門(mén)”,,過(guò)去在門(mén)的右上方山頂,曾有一個(gè)魁梧的石人,,威風(fēng)凜凜,,像唐朝著名大將尉遲敬德的,所以又稱“敬德把門(mén)”,。

2號(hào)洞,,翠屏清暉:在二號(hào)洞的左上方有一個(gè)山峰,如同青竹圍屏,,青翠壯觀,名為“翠屏峰”,。云臺(tái)山一直蘊(yùn)含著清暉,,這就是翠屏清暉的由來(lái)。

3號(hào)洞,,太行蒼壁:三號(hào)洞旁的峭壁之上生長(zhǎng)有一種太行花,,屬薔薇科植物,是一種珍貴的瀕危植物,,自身開(kāi)白色小花,,十分鮮艷奪目,它以頑強(qiáng)的生命力扎根在這海拔800多米的懸崖峭壁上,,形成了“太行蒼壁”這一獨(dú)特的景觀,,所以三號(hào)洞得名為太行蒼壁。

4號(hào)洞,,指點(diǎn)迷津:四號(hào)洞入口的左上方有一個(gè)獨(dú)立的天然石柱,,高七八米,人稱“仙人指”,,據(jù)說(shuō)真武祖師曾在此給溺于凡塵的弟子講經(jīng)說(shuō)法,,傳道解惑,從字面上講,,指點(diǎn)就是指引,,迷津在宗教用語(yǔ)中為迷妄之境界或?yàn)槊允Я说缆罚越o此洞取名為“指點(diǎn)迷津洞”,。

5號(hào)洞,,云海仙舟:出了四號(hào)洞,右上方有一個(gè)山峰,,酷似一艘海中行駛的帆船,,又傳說(shuō),,天上的神仙在云游四海時(shí),途經(jīng)云臺(tái)山時(shí)被這里的美景所吸引,,流連忘返,,就在此停舟欣賞,仙舟就是此象形帆船了,,所以五號(hào)洞“云海仙舟洞”就此得名,。

6號(hào)洞,群洞疊彩:六號(hào)洞是眾多疊彩洞中的一大杰作,,全長(zhǎng)406米,。它有兩個(gè)特點(diǎn):其一,它是一個(gè)U形的隧洞,,入口和出口在山體的同一側(cè)面,,上下落差為20米;其二,,站在此洞入口處與五號(hào)洞出口處的中間位置,,不管是向上看還是向下看,都可以看到眾多疊彩洞的入口和出口,,是領(lǐng)略疊彩洞這一公路隧洞建設(shè)史上一大奇跡的最佳位置,。

7號(hào)洞,華峰遺夢(mèng):這個(gè)名字有兩個(gè)含義:其一,,它是為了紀(jì)念修武縣人民在那個(gè)特殊的年代,,無(wú)數(shù)風(fēng)華正茂的人用自己的鮮血和生命寫(xiě)就了疊彩洞這一樂(lè)章,其中23位青年男女的青春和夢(mèng)想永遠(yuǎn)遺留在了這里,;其二,,在此山體上,有一個(gè)叫“小華山”的山崖,,它與華山最險(xiǎn)的西峰酷似孿生姊妹,,然而卻相隔千里,只能在夢(mèng)中相見(jiàn),。所以,,七號(hào)洞就叫“華峰遺夢(mèng)”。

8號(hào)洞,,寶塔映輝:出了七號(hào)洞,,向右后方的山峰上看,有一個(gè)天然的石柱,,形似一個(gè)寶塔,,所以八號(hào)洞“寶塔映輝”洞因此而得名,據(jù)說(shuō)此寶塔是真武祖師的鎮(zhèn)山寶塔,。

9號(hào)洞,,云嵐絕勝:九號(hào)洞的山體周圍常有團(tuán)團(tuán)云霧,,神秘莫測(cè)得不知從何涌起,婀娜多姿,,千姿百態(tài),,令人心曠神怡,所以得名“云嵐絕勝”,。

10號(hào)洞,,脈望酉辰:十號(hào)洞取名“脈望酉辰”是為了紀(jì)念開(kāi)鑿這條公路隧道的兩位功臣,一位是開(kāi)鑿隧洞的領(lǐng)隊(duì),,一斗水的村書(shū)記“郭麥旺”,,另一位是這條隧洞的設(shè)計(jì)規(guī)劃者,土專家張有辰,,“脈望酉辰”取兩人名字的諧音,。“酉”在地支中排名第十,,而此洞也正好是疊彩洞的第十號(hào)洞,,“脈望酉辰”有貫通展望,地石洞天的含義,。

11號(hào)洞,曲徑通幽:十一號(hào)洞全長(zhǎng)461米,,是眾疊彩洞中最長(zhǎng)的一個(gè)洞,,洞里蜿蜒曲折,流水叮咚,,取名為“曲徑通幽”,。

12號(hào)洞,嬴觀三秀:十二號(hào)洞出口不遠(yuǎn)處有一個(gè)三秀石,,隨著觀看角度不同,,該石能呈現(xiàn)出三種不同的面貌:第一面像一個(gè)碩大的靈芝,第二面像一個(gè)傣家少女,,第三面像一個(gè)摩登女郎,。在三秀石的左邊就是西嬴觀了,它是建立在峭壁上的一個(gè)觀景臺(tái),,“嬴”是大海的意思,,站在這里,居高臨下,,視野開(kāi)闊,,西邊是連綿起伏的群山,好像茫茫大海的滾滾波濤,,令人心曠神怡,。

13號(hào)洞,,佛龕兆祥:西嬴觀旁有一個(gè)凹下去的山峰,非常像一個(gè)供奉佛像的佛龕,,所以給此峰起名為佛龕峰,,在佛龕峰的右側(cè)有一睡佛,它仰面朝天,,眉毛和下巴極為相似,。所以十三號(hào)洞取名“佛龕兆祥”。這里還常有“白云游谷”奇觀出現(xiàn),,云臺(tái)山以云稱勝,,不觀云不算游云臺(tái)。如果你幸運(yùn)的活,,還能一睹白云繚繞神奇,。

14號(hào)洞,丹鳳朝陽(yáng):十四號(hào)洞名為“丹鳳朝陽(yáng)”,。洞頂上方有一處植物景觀,。該景觀本為一株古老的側(cè)柏,因其衰老而有一枯枝,,又因其枯木逢春又生出了許多繁榮的杖權(quán),。枯枝昂揚(yáng)似風(fēng)頭,,新枝橫披如風(fēng)體,,尖端下垂似風(fēng)尾,亭亭玉立在洞頂小山之巔,。旭日東升時(shí)分,,它便化作了一只美麗的丹鳳,沐浴在燦爛的霞光盟,,惟妙惟肖,,故名‘‘丹鳳朝陽(yáng)。.

5. 海洋磷循環(huán)

1,、我國(guó)擁有海洋生態(tài)系統(tǒng)有濱海濕地生態(tài)系統(tǒng),、珊瑚礁生態(tài)系統(tǒng)、上升流生態(tài)系統(tǒng)和深海生態(tài)系統(tǒng),。

2,、濱海濕地生態(tài)系統(tǒng):按國(guó)際濕地公約的定義,濱海濕地的下限為海平面以下6米處(習(xí)慣上常把下限定在大型海藻的生長(zhǎng)區(qū)外緣),,上限為大潮線之上與內(nèi)河流域相連的淡水,,或半咸水湖沼以及海水上溯未能抵達(dá)的入海河的河段。

3、上升流生態(tài)系統(tǒng):在上升流海域由特定的生物及周圍的環(huán)境構(gòu)成,,食物鏈較短,、生產(chǎn)力很高的生態(tài)系統(tǒng)。

4,、珊瑚礁生態(tài)系統(tǒng):珊瑚礁被稱為海洋中的“熱帶雨林”是海洋生態(tài)系統(tǒng)的重要組成部分,。它以不到海底的千分之二的覆蓋面積,為近30%的海洋魚(yú)類提供了生活的家園,。

5,、深海生態(tài)系統(tǒng):深海中缺乏陽(yáng)光,靜水壓力大,,形成黑暗,、低溫和高壓的環(huán)境。由于不能進(jìn)行光合作用,,深海生態(tài)系統(tǒng)中沒(méi)有光合作用的植物,,沒(méi)有植食性動(dòng)物,只有碎食性和肉食性動(dòng)物,、異養(yǎng)微生物和少量濾食性動(dòng)物,。人類已發(fā)現(xiàn)的深海生態(tài)系統(tǒng)包括:深海海山生態(tài)系統(tǒng)、深?;芎铣缮鷳B(tài)系統(tǒng),、深淵生態(tài)系統(tǒng)、海底火山生態(tài)系統(tǒng)和海底湖泊生態(tài)系統(tǒng)等,。

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